Bahía de Banderas impulsa psicología deportiva con taller Mentalidad de Podium
La actividad reunió a 273 asistentes interesados en fortalecer la preparación mental en el deporte.
Por Efrén Villalobos
En Bahía de Banderas se realizó el primer Taller de Psicología Deportiva “Mentalidad de Podium”, una iniciativa enfocada en fortalecer la preparación mental y emocional de jóvenes atletas del municipio.
La actividad reunió a 273 asistentes, entre deportistas, entrenadores y padres de familia, quienes participaron en una jornada orientada a comprender la importancia de la fortaleza mental para mejorar el rendimiento deportivo y el desarrollo personal.
El taller fue impartido por la psicóloga Rebeca Romero, quien compartió diversas herramientas enfocadas en el manejo de la presión durante competencias, la concentración, la disciplina y la construcción de hábitos que permitan a los atletas alcanzar sus metas dentro y fuera del deporte.
Durante la sesión se destacó que el desarrollo psicológico es un factor clave en la formación de niñas, niños y jóvenes que practican alguna disciplina, ya que contribuye a mejorar la confianza, el control emocional y la toma de decisiones en momentos de competencia.
Este tipo de actividades forman parte de las acciones impulsadas en Bahía de Banderas para promover el deporte como una herramienta de desarrollo integral, combinando la preparación física con el fortalecimiento mental de los atletas.
El evento contó con el apoyo de la Dirección de Deportes del municipio y se llevó a cabo en las instalaciones del Hotel Escuela de la Universidad Tecnológica de Bahía de Banderas, espacio que permitió reunir a los participantes en un entorno adecuado para el aprendizaje y la capacitación.
